こんにちは。江戸川区の西葛西と篠崎にあるゼロスポ鍼灸・整骨院です。

年齢を重ねてから多くの方が悩む「五十肩」。腕を上げるだけで激しい痛みを感じたり、夜にズキズキして眠れないほど辛いことも少なくありません。「整骨院に行くべきか、それとも整形外科に行くべきか」と迷われている方も多いのではないでしょうか。

今回は、五十肩の改善において 整骨院と整形外科ではどう違うのか を分かりやすく解説します。特に江戸川区の 西葛西・篠崎エリア にお住まいの方に向けて、通いやすい環境や施術内容についてもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

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五十肩とは？原因と症状を知ろう

五十肩は正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれる疾患です。40代後半から60代にかけて発症することが多く、特に50代の方に多いため“五十肩”と呼ばれるようになりました。

主な症状

• 肩の可動域が狭くなる（腕が上がらない、後ろに回せない）

• 肩や腕に強い痛みが出る

• 夜間に痛みが強くなり、眠りを妨げる

• 服を着替える、髪を結ぶ、洗濯物を干すなどの日常動作が困難

主な原因

• 加齢による関節包や腱板の炎症

• 姿勢の崩れや肩関節の柔軟性低下

• 血流不足や代謝低下

• 過去の外傷による関節の硬化

五十肩は自然に回復する場合もありますが、改善には1年〜2年ほどかかることも多く、放置すると可動域制限が長期化してしまいます。そのため、早期に適切な対応をすることが重要です。

五十肩についてはこちらでも説明しております

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整形外科での五十肩治療

まず「整形外科」での五十肩治療について見ていきましょう。

診断方法

整形外科ではレントゲンやMRIなどの画像検査を用いて診断を行います。肩関節の骨や軟骨、腱に大きな損傷がないかを確認することが可能です。

主な治療法

1. 薬物療法

   • 痛み止めや消炎鎮痛剤の処方

   • 炎症を抑えるステロイド注射

2. 物理療法

   • 温熱療法や低周波治療器による血流改善

   • リハビリ施設での運動療法

3. 手術（重度の場合）

   • 関節鏡を用いた癒着剥離術や腱板修復

整形外科の強みは「画像診断」や「薬・注射」によって炎症や痛みを抑えることにあります。特に夜眠れないほど痛みが強い場合や、腱板断裂など重度の損傷が疑われる場合は整形外科での診察が適しています。

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整骨院での五十肩改善

次に「整骨院」での五十肩改善について見ていきましょう。

整骨院でのアプローチ

整骨院は骨格や筋肉のバランスを整え、根本的に体を改善していくことを目的としています。薬や注射は使わず、手技や電気治療機器を用いた施術が中心です。

ゼロスポ鍼灸・整骨院【西葛西】【篠崎】では以下のような施術を組み合わせて行っています。

1. ゼロ整体
   
   筋肉を緩めながら肩関節の可動域を広げ、負担の少ない姿勢に整えます。肩周囲の動きを改善し、日常生活での使いやすさを回復します。

2. 楽トレ（EMS）
   
   インナーマッスルを電気刺激で鍛えることで、肩関節を支える力を強化。再発しにくい体づくりにつなげます。

3. ハイボルト療法
   
   痛みの原因となる深部の筋肉や神経に電気を当て、炎症を抑えつつ原因を検査することも可能。早期改善が期待できます。

4. 立体動態波・超音波治療
   
   炎症部位にピンポイントで刺激を与え、血流促進や組織修復をサポートします。

5. 鍼灸施術
   
   東洋医学の観点からツボや経絡にアプローチし、筋肉の緊張を和らげ回復を促進します。

整骨院での施術は「根本的な改善」を目的としており、単に痛みを抑えるだけではなく、肩が再び動かしやすくなるように体全体を整えるのが特徴です。

ゼロ整体についてはこちらでも説明しております

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整骨院と整形外科の違いを整理

ここで「整骨院」と「整形外科」の違いをまとめてみましょう。

• 整形外科

  • レントゲンやMRIで診断可能

  • 薬や注射で強い炎症を抑えられる

  • 手術が必要な重度の症例に対応できる

• 整骨院

  • 姿勢や骨格の歪みを整えて根本改善

  • 筋肉・関節の柔軟性を回復させる施術

  • インナーマッスルを鍛え再発予防が可能

  • 東洋医学を組み合わせ体質改善にもアプローチ

どちらも役割が異なり、状況によって使い分けることが理想です。

強い痛みで日常生活に支障がある場合は整形外科で検査・薬の処方を受け、その後は整骨院で体のバランスを整え再発を防ぐ といった流れが最も効果的といえるでしょう。

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西葛西・篠崎エリアで通いやすい環境

五十肩の改善は継続した通院が必要です。そのため「通いやすさ」も大切なポイントです。

ゼロスポ鍼灸・整骨院は江戸川区内に 西葛西と篠崎の2店舗 を構えています。

• ゼロスポ鍼灸・整骨院【西葛西】
  
  西葛西駅から徒歩5分。平日は夜20時まで、土日祝も営業しているので、仕事帰りや休日でも通いやすいのが特徴です。

• ゼロスポ鍼灸・整骨院【篠崎】
  
  篠崎駅から徒歩7分。駐車場も5台完備しているため、車での来院も可能です。

どちらの整骨院も国家資格を持つスタッフが問診・検査を行い、一人ひとりの症状に合わせて最適な施術を提案します。

西葛西院の詳しいアクセスはこちらから
篠崎院の詳しいアクセスはこちらから

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五十肩改善のためのセルフケア

整骨院や整形外科での施術に加え、自宅でできるセルフケアも取り入れることで改善が早まります。

1. 温める習慣
   
   入浴や蒸しタオルで肩周りを温め、血流を促進。痛みが強い急性期を過ぎたら積極的に行いましょう。

2. ストレッチ
   
   痛みの出ない範囲で肩を回す、タオルを使って背中に手を回すなどの運動を行います。

3. 正しい姿勢を意識
   
   猫背や巻き肩は五十肩を悪化させる原因になります。デスクワーク中も背筋を伸ばす習慣をつけましょう。

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まとめ

五十肩の改善には「整形外科」と「整骨院」、それぞれの特徴を理解して上手に活用することが大切です。

• 強い痛みや画像診断が必要な場合は 整形外科

• 根本的に体を整え、再発予防をしたい場合は 整骨院

江戸川区の 西葛西・篠崎エリア で五十肩にお悩みの方は、ぜひゼロスポ鍼灸・整骨院にご相談ください。整形外科との併用も視野に入れながら、一緒に根本改善を目指しましょう。

当院の詳細はこちらからどうぞ

江戸川区でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

 

 

 

江戸川区でお身体の不調にお悩みの方は、ぜひゼロスポ鍼灸・整骨院までご相談ください。専門家が一人ひとりの症状に合わせた最適な施術を提供し、痛みを根本から改善します。再発しない健康な体を手に入れるための第一歩を踏み出しましょう！

ゼロスポ鍼灸・整骨院 西葛西

住所: 〒134-088　東京都江戸川区西葛西3-22-6-112

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