こんにちは！

江戸川区の西葛西・篠崎エリアにお住まいの皆さま、いつもお読みいただきありがとうございます。

本記事では、近年多くの方が悩まされている「肩こり」について、整骨院で受けられる根本的な改善方法をご紹介いたします。

「マッサージに通ってもすぐ元に戻ってしまう…」「デスクワークで慢性的な肩の痛みがある…」「病院に行くほどではないけど、ずっと気になる…」

そんな方にこそ読んでいただきたい内容となっています。

特に、西葛西や篠崎で整骨院を探している方にとって、有益な情報をお届けします。

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なぜ肩こりが起きるのか？原因を正しく知ることが第一歩

まず、「肩こり」という言葉はよく耳にしますが、その正体は何でしょうか？

肩こりの主な原因は「筋肉の緊張」と「関節の動きの悪さ」です。

デスクワークやスマートフォンの長時間使用により、同じ姿勢を取り続けることで、筋肉に大きな負担がかかります。特に、首・肩まわりの筋肉（僧帽筋や肩甲挙筋など）が緊張し、血行が悪くなり、痛みやだるさ、重さを感じるようになります。

さらに、骨格の歪みや猫背姿勢が続くと、肩関節や背骨まわりの可動域が制限され、「動かしにくい」「動かすと痛い」といった状態になっていきます。

このような状態を放置してしまうと、ただの肩こりが、頭痛・めまい・吐き気・手のしびれなどの重い症状に発展することもあります。

だからこそ、早期のアプローチと根本的な治療が非常に重要なのです。

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整骨院で肩こりは改善できるの？

整骨院というと、「骨折・脱臼・捻挫の処置」というイメージを持たれる方もいらっしゃいますが、実は肩こりの改善にも非常に効果的です。

特に、江戸川区西葛西・篠崎にある「ゼロスポ鍼灸・整骨院」では、症状に合わせた最適な施術プランを提供しており、肩こりに悩む多くの方が改善を実感されています。

なぜ整骨院で肩こりが改善するのか？その理由は「表面的なアプローチではなく、根本的な原因に対して治療を行うから」です。

私たちの体は、骨格・筋肉・神経が密接に連携してバランスを保っています。このうち一つでも乱れれば、他の部分に影響が出てしまいます。

整骨院では、筋肉や関節の動き、骨格の歪みなどを詳しく検査・評価し、それに応じた施術を行います。西葛西・篠崎のゼロスポ整骨院では、単なる揉みほぐしではなく「再発を防ぐ体づくり」を目的とした施術を実施しています。

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西葛西・篠崎のゼロスポ整骨院が行う肩こり施術とは？

西葛西・篠崎にあるゼロスポ鍼灸・整骨院では、「肩こりを一時的に楽にする」だけでなく、「肩こりに悩まされない体にする」ための根本治療を行っています。

①ゼロ整体

肩まわりの筋肉を緩めながら、関節可動域の制限を改善していきます。

猫背や巻き肩、ストレートネックといった姿勢不良があると、肩や首まわりの筋肉に常に負荷がかかり、肩こりが慢性化します。

ゼロ整体では、関節の正しい動きを取り戻し、負担の少ない状態＝「ゼロの姿勢」に整えることで、根本改善へ導きます。

②楽トレ（EMS）

肩こりの原因の一つに「インナーマッスルの弱化」があります。体幹が不安定になると姿勢が悪くなり、肩に余分な負担がかかります。

楽トレは、30分寝ているだけで腹横筋や多裂筋といった体幹筋を鍛えることができるため、肩への負担軽減に繋がります。

③ハイボルト治療

筋肉や神経に対してピンポイントでアプローチできる電気刺激です。肩の痛みが強いとき、原因の特定や痛みの即時緩和に効果があります。

④ES-5000（立体動態波・超音波治療）

筋肉や神経の深部にアプローチする電気刺激と超音波を組み合わせた最新機器です。

肩まわりの慢性的な痛みや、回復力の低下している方にも有効です。

⑤鍼灸治療

ツボや経絡にアプローチして、筋肉を深部から緩めたり、自律神経を整えることで体質改善も期待できます。

西葛西・篠崎のゼロスポ整骨院では国家資格を持つ鍼灸師が施術を担当していますので安心してご利用いただけます。

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なぜ西葛西・篠崎のゼロスポ整骨院がおすすめなのか？

西葛西・篠崎のゼロスポ整骨院では、施術だけでなく「生活指導」や「運動指導」にも力を入れています。

肩こりは、日常のクセや姿勢から再発しやすいため、生活の中での注意点や、自宅でできる簡単なストレッチもご提案しています。

また、どちらの院も駅から徒歩5分ほどとアクセスも良く、平日は夜20時まで、土日祝も営業しています。

忙しい社会人や主婦の方でも無理なく通院できるのが魅力です。

施術スタッフは、国家資格保持者が対応しており、問診・検査から的確なプランを立ててくれます。

「今の肩こりをどうにかしたい」「再発しない体をつくりたい」という方にはぴったりの環境です。

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肩こりに悩んでいるなら、まずは整骨院にご相談を

日々の生活の中で肩こりを感じながらも、「こんなもんかな」と放置している方は多くいらっしゃいます。

しかし、体からのサインを無視していると、さらに重い症状につながってしまう可能性があります。

西葛西・篠崎エリアでお悩みの方は、まずは一度、整骨院で体の状態をチェックしてもらうことをおすすめします。

特に、ゼロスポ鍼灸・整骨院では、痛みの原因をしっかりと分析し、適切な施術を行うことで、肩こりの早期改善と再発防止をサポートします。

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まとめ：西葛西・篠崎の整骨院で肩こりを根本から解消！

✅肩こりは、筋肉の緊張・関節の動き・姿勢の悪さが原因

✅整骨院では、根本から改善できる施術が受けられる

✅西葛西・篠崎のゼロスポ整骨院では、ゼロ整体・楽トレ・ハイボルト・鍼灸など多彩なアプローチで肩こり改善

✅駅近・土日祝も営業で通いやすい

西葛西・篠崎で整骨院をお探しなら、肩こり専門の施術が受けられるゼロスポ鍼灸・整骨院へ。

本気で肩こりを改善したい方、ぜひ一度ご相談ください。

江戸川区でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院で改善を目指しましょう！

 

 

 

江戸川区でお身体の不調にお悩みの方は、ぜひゼロスポ鍼灸・整骨院までご相談ください。専門家が一人ひとりの症状に合わせた最適な施術を提供し、痛みを根本から改善します。再発しない健康な体を手に入れるための第一歩を踏み出しましょう！

ゼロスポ鍼灸・整骨院 西葛西

住所: 〒134-088　東京都江戸川区西葛西3-22-6-112

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ゼロスポ鍼灸・整骨院 篠崎

住所: 〒133-0054　東京都江戸川区上篠崎4丁目27-5篠崎パークマンション 1F

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